孕期知识
刚做完取卵手术的卵手卵巢女性患者,刚做完取卵手术的术吃什好女性患者,身体会很虚弱,取卵取卵针毕竟会进入卵巢,后想恢复对女性卵巢还是尽快有一定的影响,女性患者需要掌握取卵后卵巢恢复的卵手卵巢方法,在日常生活中,术吃什好可以通过饮食来进行调理,取卵实际上取卵后吃什么恢复卵巢,后想恢复确实还是尽快有讲究的。
一般来说,卵手卵巢寒性、术吃什好活血、取卵容易过敏的后想恢复水果都不建议吃,因为都不利于着床,尽快其他的水果就可以吃,因为人工受孕后要多吃高蛋白食物、高纤维食物以及富含多种维生素的蔬菜及水果。这里就主要为大家介绍一些有利于着床的水果:
1.猕猴桃、菠萝蜜、榴莲、鳄梨、蓝莓等等富含蛋白质的水果可以多吃;
2.香蕉、苹果、橘子等等富含大量的膳食纤维的水果可以吃,可以防止便秘;
3.柑橘、葡萄、菠萝含维生素较多,人工受孕后可以吃。
其实做完人工受孕后可以吃的水果是比较多的,而且有的水果具有多种属性,就并不能很好的判断其能不能吃,就像苹果有的人说会破坏子宫内膜,但是苹果富含膳食纤维,可以防止便秘,就有利于着床,而破坏子宫内膜也没有依据,大家就按照平时吃的水果来吃就行。
食物进补有利于卵巢恢复
取卵后可以适当进补,但不要进行大补,容易营养过剩,造成身材过于肥胖,不利于试管治疗,取卵后多摄入高蛋白食物,如鸡蛋、牛奶、鱼汤等,有利于子宫内膜生长,多吃营养丰富的鲜虾,有条件最好选择河虾,因为河虾含蛋白质是鱼的几十倍,是很好的健康营养食物,能补充身体所需能量,有利于卵巢恢复。取卵后要多注意休息,注意外阴清洁,饮食以清淡为主,不要吃生冷、辛辣、刺激性食物。
鲫鱼汤能补充身体所需营养
刚刚取卵后一般不需要特殊进补,正常饮食即可,平时多喝水,可以多吃一些富含蛋白质、乳清蛋白、乳铁蛋白、维生素的营养食物,补充和修复卵巢及子宫内膜。不同女性患者自身的身体状况不一样,在饮食上要营养合理均衡,同时也有很多饮食注意事项和禁忌,在日常生活中需要多加注意。
试管取卵手术对女性子宫和卵巢有一定的损伤,术后饮食调理和休养显得十分重要,取卵后应该吃什么好让很多女性患者犯了难,其实饮食进补有很多注意事项,如不要吃寒性食物、不要吃海鲜、不要吃生冷、辛辣、刺激性食物等,具体内容如下:
不孕女性患者在试管婴儿取卵后,像寒性的食物如大闸蟹、柿子、冷饮、冰水等都不要食用,容易引起肠胃不适,可能会引起腹泻,严重影响女性的身体健康;
大闸蟹不适合取卵后女性食用
取卵后最好不要吃海鲜,因为刚做完取卵手术,女性身体会比较虚弱,身体抵抗力下降,自身免疫力也会降低,部分海产品食用后可能会引起腹泻,降低人体免疫力,不利于身体恢复,还会影响试管移植成功率;
试管取卵后可以多吃豆制品、鱼虾、鸡蛋等高蛋白食物,有利于女性增强营养,提高女性的免疫力,而且还可以多食用含维生素E的水果,如橙子、苹果、葡萄、提子等。
除此以外,女性取卵后要多注意休息,不要剧烈运动,尽量远离辐射,保持心情开朗,多阅读一些能缓解压力的书籍,可以在家或办公室散散步,动作尽量缓慢,移植后1-3天保持充足的睡眠时间,不提重物,不下蹲,多排便减少腹压,有利胚胎着床。
取卵后的一两天里,饮食多以清淡易消化为主,比如米粥、面条、馄饨等。这样能够有效避免取卵后胀气,随着身体渐渐恢复,饮食上要营养均衡合理,以高蛋白、高维生素、低脂低盐为原则,多吃高蛋白、高维生素的食物能预防便秘,减少取卵后腹胀感。
取卵后可以多喝一些利尿的饮品,比如橙汁、西瓜汁、白萝卜汤等,可以防止腹水,另外可以多吃一些容易消化的食物,能预防便秘,另外要多吃一些营养丰富的鸡蛋、虾、牛奶、瘦肉等,能补充身体所需蛋白质,有利于卵巢恢复,建议不要吃辛辣、生冷、刺激性食物。
吴玥
刚做完取卵手术后要多喝水,可以食用一些利尿的食物,如鲫鱼汤、冬瓜汤、白萝卜汤等,能降低腹水出现的几率,取卵后在饮食上要以清淡易消化食物为主,多吃富含高蛋白的食物,保证每天营养供给。试管取卵手术需要在B超的引导下经阴道穿刺将卵泡取出来,这项手术并不是100%安全的,会对女性身体造成一定的伤害。取卵后为了让身体恢复更快,平时的生活习惯一定不能马虎,为了让患者更好的了解自己能做什么,不能做什么,这里给大家整理了相关注意事项指南。
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慢跑 | 爬山 | 洗衣服 | 提重物 | 穿紧身裤 |
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